脾虚型虚胖的人怎么减肥最快啊？

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脾虚型虚胖的人想要以最快的速度减肥可以多吃点山药、土豆、香蕉等饱腹感较强的食物，同时适当减少主食的摄入。坚持做适当运动，促进体内脂肪的燃烧。如果病情较重，在减肥期间可以服用参苓白术散等药物进行调理。