肝郁脾虚锻炼方法是什么？

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肝郁脾虚患者的锻炼方法是慢跑，能够促使肠道蠕动，增强体质。患者平时应该改善饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食。同时需要到医院的中医科就诊，通过服用健脾胃的中药进行调理。