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脾虚吃什么水果蔬菜?

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病情描述

我最近外出碰到老中医,说我有点脾虚,想通过食补改善情况,就想问一下医生脾虚吃什么水果蔬菜?

2022-06-18

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

脾虚的患者是可以食用一些水果蔬菜来调节的。首先,患者可以食用一些苹果以及香蕉,不但具有健脾和胃的功效,还能预防便秘,对疾病的恢复有帮助。其次,患者也可以食用荔枝以及橙子等水果,可以很好的缓解症状。而木瓜、桃子等水果具有补气生津的功效,对肝脾肿大具有辅助治疗的作用。另外,患者也可以食用番茄、甘蓝、南瓜以及山药等食物,都可以有效的改善病情。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医