脾虚湿气重怎样调理和治疗？

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脾虚、湿气重患者可定期就医通过针灸足三里、涌泉穴、脾俞穴、极泉穴等穴位调理，还可通过刮痧、拔火罐等方式促进全身血液循环与新陈代谢，可有效达到去湿气等调理的作用。对于部分脾虚、湿气重患者，可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸、人参健脾丸等中成药治疗，平时可使用薏米仁、赤小豆泡水饮用以及多吃冬瓜粉丝汤、山药粥等，有助于提高机体免疫力。