肝郁脾虚的症状和调理？

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肝郁脾虚患者可能会出现精神抑郁、焦虑、情绪起伏较大、反应迟钝等症状。还可能会出现胃肠道不适，比如：胃胀、呕气、泛酸、食欲不振、大便不成形等症状。也可能会出现口苦、口干、舌苔微黄、面色萎黄、疲劳无力、肢体沉重等症状。调理时首先要调整好心理情绪，尽量不要生闷气、发怒，要保持稳定的情绪。饮食上尽量可以多吃可以健脾、易消化的食物，比如：小米、麦芽糖、薏仁米等等。