脾虚湿盛是怎么造成的？

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脾虚湿盛是一个中医的说法，也是现代人多见的通病，多是由以下几方面原因造成：第一、和外界的居住和工作环境是密切相关的，如果外界环境潮湿，容易造成外湿侵袭到人体，造成脾虚生内湿，因此产生脾虚湿盛的情况。第二、和不良的生活习惯密切相关，如果在淋雨之后未及时洗澡或者洗头之后未及时吹干，都有可能造成湿邪侵袭人体。第三、和不良的饮食习惯密切相关，暴饮暴食或者喜欢吃一些辛辣刺激的食物，会直接损伤人体的脾胃。脾胃的运化功能下降会造成水液代谢的失调，造成脾虚湿盛。