脾湿与脾虚怎么区分？

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脾湿和脾虚从肤色上看。脾虚之人多见面色偏黄，并伴随皮肤松弛，脾开窍于唇，唇色偏暗且黄，身体沉重，早晨起床乏力、慵懒，为脾虚症表现；脾湿是外邪感染导致的，常表现为大便糖稀、黏滞、腹胀、消化不良、饮食乏味、舌苔白腻、口气重等表现。但是脾湿不一定脾虚，有的时候是吃了过多生冷瓜果造成的，长期的脾湿可能会造成脾虚。