脾虚的症状及调理方法？

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脾虚包括脾气虚和脾阳虚，脾气虚症状表现为腹胀纳少、食后腹胀、身体乏力、少气懒言、形体消瘦等；脾阳虚，症状表现为大便溏稀、腹痛、四肢不温、面目无华、小便短少、舌苔白滑等。患者平时可以进行饮食调理，在饮食方面可以吃补脾益气的食物，比如粳米、籼米、薏米、山药、扁豆等，忌吃易损伤脾气的食物，比如西瓜、冬瓜、梨子、苋菜等。如果症状较为严重，可以在医生的指导下服用香砂六君子汤、参苓白术散等药物进行治疗。