脾虚是怎么造成？

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造成脾虚的最主要原因是饮食不善，如暴饮暴食、饮食过度或者饮食时间不规律，或者过度喜欢吃或不吃某种食物，或者长时间吃冷食，又或者吃太多温热、燥热的食物等都会造成脾虚。此外，抽烟、饮酒、长时间过度劳累等，也会表现出脾虚的情况。