我是脾虚胃热吗，还是其他什么，应该怎么办？

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根据您所描述的自觉症状，可考虑为脾虚胃热导致的。脾虚胃热是中医辨证诊断，其具体病因尚不十分明确，在治疗上没有针对性的特效药，所以治疗和康复的过程需要较长的时间。建议采用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗观察。食物中应少吃生、冷、辣、油腻、难消化的食物。