儿童脾虚怎么办？

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小孩脾虚的调理方法：1、合理饮食，注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要给孩子吃过多油腻、寒凉、辛辣刺激、零食等食物。2、食补，吃些健脾益气、消食、温性的食物，比如山药、红枣、羊肉、山楂、莲子。