为什么脾虚难治？

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脾虚难治的原因有这些：1、作息不规律，经常熬夜，精神压力大，睡眠质量差等会进一步加重脾胃虚弱；2、三餐不定时，过饱过饥，或者是吃多了生冷或油腻的食物；3、很少运动，气机不畅，脾失健运。