小孩脾虚的原因及调理？

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过饥过饱，进食生冷刺激食物，缺乏运动，先天的禀赋不足等原因都会造成脾虚的表现。具体表现为食欲不振，精神萎靡，面色萎黄，腹胀腹痛，大便溏泻，舌苔腻等。平时注意饮食规律，进食易消化食物，适当户外运动，还可适当按揉足三里穴、按摩腹部。