得了脾虚怎么办？

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脾虚中医上多是由于饮食和作息不规律、先天因素、久病慢病、过食生冷辛辣和肥腻的东西、情志所伤等原因造成的。脾虚可以经过服用些中成药来治疗，例如人参健脾丸、参苓白术散等；也可以找中医上讲辩证后，使用中药来治疗。此外生活上要注意休息、饮食要规律、不要吃辛辣生冷和肥腻类的东西。