脑动脉硬化吃什么东西？

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脑动脉粥样硬化的病人建议应当低盐低脂清淡饮食，不可以食用辛辣刺激的以及油腻的食物。建议病人平素应当适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，但是如果是病人有糖尿病的话，也应当限制糖分的摄入。病人平素也应当适当多饮水，参加一定的体育锻炼，控制好体重。此外也需要戒烟限酒，而且需要避风寒，保持一个平稳乐观的情绪，对脑动脉粥样硬化的病人都是非常有用的。脑动脉粥样硬化发生之后，建议也应当及时到医院就诊，在大夫指导下查找危险因素。发现危险因素的话，比如说有高血压病，糖尿病，高脂血症等病人，需要在大夫的指导下调整药物来进行干预治疗，来控制好危险因素，来预防心脑血管疾病的表现出。