脑动脉硬化怎样调理？

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发生了脑动脉硬化的病人，首先应当按时的遵医嘱口服药物，定期门诊随诊。此外，病人饮食上也应当密切注意，需要以低盐，低脂，清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，比如说，不可以食用动物内脏以及高热量的食品等，如油炸之类的食品。此外，病人平素的话，也应当适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，比如说西红柿，西兰花，洋葱，草莓，桔子等。但是病人若同时有糖尿病的话，也应当控制好血糖水平，需要限制糖分的摄入。病人平素也应当根据个人情况，适当增加谷物杂粮以及深海鱼类的摄入等。病人也应当做到戒烟限酒，作息规律，不要熬夜，平时的话根据个人情况参加体育锻炼，控制好体重等。