神经衰弱，睡眠不好怎么治疗？

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神经衰弱通常是日常过度劳累、压力过大以及精神长期紧张引起的。建议：你可以去当地正规医院神经内科就诊，服用营养神经药物进行调理。日常适当休息，避免过度劳累。睡前可以喝杯温牛奶，能够改善睡眠。