睡不着！神经衰弱！胳膊麻，怎么办？

精选回答

神经衰弱且胳膊麻睡不着，可以先改善睡眠然后慢慢调整神经衰弱的现象。患者在平时要经常换睡姿，避免一种睡姿长期压着胳膊，从而导致局部发麻，引发疼痛失眠。另外，神经衰弱最好及早到医院进行心理咨询。