如何预防周围性眩晕症？

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脑血管疾病、耳部疾病、精神疾病等会诱发周围性眩晕症。所以，若想有效预防该疾病，平时应注意饮食的合理性，忌食刺激性食物；注意休息，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质等。