如何治疗脑神经衰弱？

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如果想治疗脑神经衰弱，建议您在平时保持愉悦的心情，并在医生的指导下使用抗焦虑类药物以及抗抑郁类药物进行治疗。同时需要提高睡眠质量，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，也可以到医院接受心理治疗。