如何判断自己患有神经衰弱..？

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你好 诊断标准介绍如下： A：至少具备下列四组症状中的三项，方可诊断为神经衰弱. a 衰弱症状：精神疲乏，脑力迟钝，注意力难集中，记忆困难，工作学习不能持久. b 兴奋症状：工作学习，用脑均可造成兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多. c 情绪症状：紧张，易激动，烦恼. d 心理症状：紧张性疼痛(头痛，腰背或肢体痛，睡眠障碍(如入睡困难，多梦，易醒，醒后乏力，植物神经功能障碍(如心悸，多汗. B：病程迁延至少3个月以上，病情常有波动.休息后减轻，工作学习紧张则加重. C：如伴随焦虑情绪往往是短暂的，轻微的，在整个病程中不占主导地位. 此外，在诊断时还应注意和其它疾病的鉴别，应排除疲劳综合征，应激综合征，躯体疼痛，药物中毒，抑郁症，精神分裂症，心理障碍等类似疾病.