如何预防脑血栓？平时需要注意哪些？

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预防脑血栓首先要控制饮食，可以吃一些低脂、低盐类食物，避免食用腌制类以及油脂较高的食物。其次，还需要进行适当的锻炼，保持良好的生活习惯。平时要防止三高，高血糖、高血压、高血脂等。