男人肾虚怎么办啊？

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男性肾虚考虑是精神压力大或者经常熬夜引起的，一般会出现腰膝酸软、耳鸣、畏寒等症状。建议：你口服肾宝片、补血养肾丸等中成药，进行调理，平时多吃黑豆、黑米、黑芝麻以及黑木耳等黑色食物。