6年的手淫导致肾虚怎么办？

精选回答

手淫造成的肾虚，首先需要戒除手淫的习惯。其次，也需要遵医嘱服用金匮肾气丸、四子填精胶囊治疗。平时保持规律的生活作息，每日适当进行体育锻炼，避免经常性的熬夜。多吃动物内脏、韭菜、海参、牡蛎等补肾的食物。