如何知道自己是不是肾虚，怎么区分阴阳？

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男性肾阳虚的主要表现为精神不振、腰膝酸痛、畏寒怕冷及性功能减退等症状。肾阴虚的主要表现为两腿无力、心烦易怒、失眠多梦，男性还会出现阳痿、遗精早泄等症状。至于具体诊断，还应由中医面诊。