女人如何判断自己是否肾虚？

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女人要想判断自己是否肾虚，主要是观察自己的症状，肾虚分为阴虚、阳虚。如果脸上暗淡无光、无血色、畏寒、腰膝酸软、月经量少，考虑可能是肾阳虚。如果出现潮热、盗汗、脾气暴躁等症状，可能是肾阴虚。