女的肾虚吃什么调理？

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肾虚的女性可以出现五心烦热、潮热盗汗、浑身乏力的症状，建议平时多吃补肾的黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等食物，还可以吃山药、枸杞、山茱萸、茯苓、鸡蛋、海参等食物，必要时根据医嘱服用六味地黄丸调理。