少年白发怎么办？是肾虚吗？需要怎样食疗？

精选回答

少年白发不一定就是肾虚，可能就是单纯缺乏微量元素、睡眠不足造成的。另外，遗传也会导致白发。如果的确是微量元素缺乏，患者平时可以吃黑豆、黑芝麻、菠菜、腰果等食物，也可以吃一些动物内脏。