血糖高能吃鱼吗？

精选回答

血糖高的患者可以吃鱼。鱼的营养价值丰富，其中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙等营养物质，并且含糖量低，合理食用并不会导致血糖升高。其中，不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，适合糖尿病患者食用。建议患者日常注意饮食合理性，严格限制高糖饮食摄入，避免导致血糖升高。饭后可以适当运动，能够帮助控制血糖。平时应该遵医嘱服用药物，避免自行停药或者减少药物量。