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病情描述
一位爷爷早上不吃早饭感到头晕、恶心、浑身没有力气,平时多饮、多食、多尿,去医院检查血糖12.0mmol/L,请问糖尿病人可以吃哪些水果?2022-05-17
0樱桃、草莓、菠萝等含糖量比较低的水果可以吃。1.樱桃里面含有一种抗氧化剂可以改善血管壁弹性,含糖量也低,因此可以食之。2.草莓含糖量低,可以防止餐后血糖迅速上升。3.菠萝含有大量的膳食纤维,可以有效地改善便秘,同时它的含糖量也不是很高,可以有效的改善餐后血糖升高的情况。多吃些含糖量低的水果,可以减轻对胰岛素的依赖性。建议您在平时保证膳食合理,不要吃含糖量高的水果,比如芒果、车厘子等,并且定期到医院进行血糖值检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医