大夫好，年轻人心悸会自愈吗？

精选回答

很多因素都会导致心悸的出现，如过度疲劳、精神紧张、烟酒、咖啡等刺激，在没有基础疾病的情况下心悸是可以自行缓解的，平时要规律作息，避免熬夜，饮食上要清淡为主，避免剧烈运动。