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梨形身材怎么引起的?

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病情描述

我感觉自己的腿部比较粗,好友说这是梨形身材造成的,我有点好奇,想问问梨形身材怎么引起的?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

梨形身材的出现和遗传有一定的关系,可能是走路姿势不对,比如存在内八造成的。如果您经常的翘二郎腿,没有保持良好的生活姿势,长时间的维持坐位导致臀部的脂肪处于比较松散的状态时,也会引起这种表现。您平时需积极的锻炼身体,促进身体内脂肪被身体消耗,达到减肥使身材慢慢恢复的效果。您平时要多吃水果蔬菜,保持良好的饮食习惯,避免吃油腻的食物,以免导致肥胖症。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医