糖尿病人可以熬夜吗？

精选回答

糖尿病患者不可以长期熬夜，医学研究发现往往生活中长期熬夜或者经常失眠的人，血糖的数值会处于不稳定状态，因为长期熬夜会使内分泌系统失调，从而引起内分泌代谢紊乱，抑制胰岛素的分泌，从而导致病情加重，血糖增高，所以平时应该多注意休息，饮食也需要保持清淡，控制好总热量摄入，适当的进行心身锻炼，促进体液循环，对于改善糖尿病也是有很大的帮助的。