橙子血糖高的人能吃吗？

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血糖高的人可以适当吃橙子，橙子中的含糖量是9%左右，但是一般需要在两餐之间适当吃橙子，在吃完橙子后关注血糖的变化，如果没有明显升高，则不必担心。在确诊为高血糖后，饮食需要以低糖低脂为主，平时加强运动锻炼，控制体重，有助于血糖的控制。当发展为糖尿病时，在医生的指导下使用降血糖的药物积极治疗，定期进行血糖以及糖化血红蛋白的检查，明确血糖的变化状况。