轻度痔疮平时要怎么防止加重？

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患有轻度的痔疮，在平时的生活中需要注意避免食用辛辣刺激的食物，不要久坐和久站，如厕时间也不要过长，以免局部血液回流不畅，压力增高，使症状加重。平时可以多练习提肛运动，也可以预防病情加重。