胃肠功能紊乱的治疗方法是什么？

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胃肠功能紊乱是指胃肠道本身并没有器质性病变，病人表现出的各种症状，都是由于消化功能失调造成的，其中又以肠易激综合征最为多见。这是结肠的一种功能性病变，主要表现就是腹胀和大便不调，易腹泻、易便秘，或便秘和腹泻交替表现出。腹泻多和饮食刺激相关，常在进食生冷、油腻食物后加重。本病现阶段无特效治疗，药物只是起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。具体如下：一、少吃酸、冷、生、硬、油腻，以及产气多的食物。二、吃饭定时定量，少食多餐，每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。三、注意生活规律，保持充足的睡眠。四、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。