肠易激综合征怎么治疗和调理？

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肠易激综合征的治疗主要包括调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的药物，缓解肠道痉挛的药物以及调节精神心理因素的药物等等。注意保持良好的饮食及生活习惯，防止辛辣刺激，油炸，油腻，过酸过甜以及生冷等不容易消化的食物，少食多餐，防止过饱饮食及暴饮暴食的情况，适当休息，保持心情愉悦，防止精神过度焦虑和紧张，防止过度劳累和熬夜，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。同时肠易激综合征的病人要注意定期复查大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，排除器质性病变。