得了肥胖症怎么办？

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得了肥胖症以后主要是减少热量的摄取，另外还要增加热量的消耗，平常应该是以低盐低脂饮食为主，不吃任何高热量的食物，不吃油炸食物，戒掉零食，另外要增加运动量，而且应该长期坚持才可以，通过生活方式改变饮食，可以纠正肥胖症，另外通过以上治疗如果说没有什么效果的话，可以选择一些药物来治疗，目前非中枢性作用的减肥药物，国家推荐的有奥斯利他，这种药物使用以后主要的不良副作用就是胃肠胀气，大便次数增多，但是效果还是肯定的。中枢性减重药物主要有苯丙氨，另外还有西布曲明等等，如果说以上不管用的话也可以考虑手术。