为什么减肥一直减不下来？

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减肥一直没有成功，首先考虑是由于减肥期间饮食控制不当引起的，如果每天消耗的热量大于摄入的热量，则会导致减肥失败；还可能是由于运动量少引起的，如果只有通过饮食减肥，则减肥的效果一般比较差；此外还可以考虑是由于内分泌疾病引起的肥胖，常见的有甲状腺功能减退症等。如果是在减肥，则需要通过饮食与运动相结合的方式合理减肥，在减肥期间保持平和的心态。