减肥能喝酒吗？

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减肥期间不可以喝酒。脂肪在人体内主要经过肝脏进行消化和吸收，人体一旦摄入酒精，就会引起肝脏受损的情况，从而使人体内的脂肪无法被及时分解和吸收，导致大量的脂肪堆积在人体，使体重增加。酒精类饮品本身的热量较高，含有较多的淀粉和脂肪，如果饮用过量，就容易使人体出现明显肥胖的现象。人体在喝酒后还容易出现消化不良的情况，使进入人体的食物无法及时被胃肠道吸收，从而使体重增长。