熬夜血糖会增高吗？

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熬夜是可能会导致血糖升高的。偶尔一次熬夜导致的血糖升高，一般来说只是暂时的，只要恢复健康的作息后，一般可自行缓解。如果经常性熬夜，可能会导致人体皮质醇调节异常，使皮质醇水平明显增高，而皮质醇是人体内一种重要的升糖激素，所以熬夜会导致血糖升高。想要控制好自身血糖，一定要保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，同时注意低盐、低脂、低糖饮食，适当增加体育锻炼，定时监测血糖水平，不适随诊。