芒果糖分高吗？

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芒果的糖分还是很高的，而且芒果还是一种易出现过敏性反应的水果，考虑患者目前的血糖不稳定，最好不要吃芒果，以免导致空腹血糖异常的增高，如果血糖目前控制的比较稳定，可以少量吃些芒果。其次患者平时还可以吃些升糖指数低的水果，例如黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等，避免摄入高糖分、高热量的食物。另外患者平时还要加强运动锻炼，控制自己的体重，避免身体肥胖。