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肾结石这种病应该怎么预防?

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病情描述

父亲这几天排尿有点异常,伴有腰部疼痛不适,家人怀疑他得了肾结石,所以想问肾结石这种病应该怎么预防?

2022-06-18

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王永兴

王永兴

副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

精选回答

肾结石的预防措施:第一、生活中养成多饮水的习惯,勤排尿,避免憋尿。第二、饮食上面少吃含草酸高的食物,比如土豆、芹菜、菠菜、香菜、番茄、巧克力等食物。少吃含脂肪高的食物,比如鸡肝、猪肝、开心果、核桃、夏威夷果等食物。少喝浓茶、咖啡、啤酒等饮品。第三、多做一些运动,比如跳绳、跳远等,合理的控制体重。第四、泌尿系统感染的患者,比如尿路感染等,需要积极的进行治疗,控制炎症。避免感染反复发作,诱发结石病。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

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