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日常生活中如何缓解视疲劳?

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日常生活中如何缓解视疲劳?

2022-06-18

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朱江

朱江

副主任医师
宿迁市第一人民医院 眼科

精选回答

视疲劳目前很多见,它导致视疲劳的原因非常的多,跟你的平时你的工作性质、生活习惯、接触的环境有很密切的关系,如果说你经常的是这种搞文字性的工作或者是经常使用电脑,你恐怕就需要劳逸结合。你比如说用上45分钟左右的电脑,你就需要休息10分钟,写字

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