有点视疲劳怎么办？

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有点视疲劳，首先要注意用眼卫生，不要揉眼，同时不要用眼过度，每用眼一小时就应当闭目养神十分钟左右，可以缓解眼疲劳，其次也可以多眺望远处，定期去医院检查视力，多吃富含维生素A的食物。