胎儿补脑的最佳时间是什么时候啊？

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胎儿大脑发育一般会经历3个阶段，即4-8周、12-18周、24-36周。这三个时期都是补脑关键时期，而且人大脑主要是脂类、蛋白类、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、钙等营养成分构成。所以，怀孕期间，应当注意多进食海鱼、坚果类（核桃、榛子、松子等）、鸡蛋、叶酸、黄豆、牛奶等食物。