高血压怎么办才好？

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高血压是指体循环动脉血压增高，常见的病因有很多，比如遗传、精神压力过大、血管弹性降低、长期服用激素类的药物等，常见的临床的症状有很多，比如头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。如果是精神压力过大引起的高血压，可通过休息来缓解病情。若是其他原因引起的高血压，可通过利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药物治疗，同时要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。