我是原发性高血压还是继发性血压？

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你这种属于是原发性高血压，因为一般继发性血压指的都是一些在某些疾病的基础上，而诱发出现的高血压。建议你必要时可去医院做一下详细的身体检查，同时注意低盐饮食，适当的锻炼自己身体。