高血压的老年人吃什么水果好？

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高血压的老年人可以吃西瓜、山楂、香蕉等水果，平时注意低盐饮食，避免吃高盐和高脂肪的食物，必要的时候用药控制血压，比如使用卡托普利等抗压药，生活当中适当的进行锻炼是很有必要的。