高血压能吃黑枸杞嘛？

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高血压患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞中含有黑枸杞多糖，可以辅助降血糖、血脂，保护心脏功能，同时还含有维生素E、黄酮类等物质，有很好的抗氧化功效。其次黑枸杞还能够软化血管，清除血液中多余的胆固醇含量，有利于降低血压。不过患者要注意黑枸杞不能代替降压药控制血压，并且还要注意日常的摄入量，如果一次性摄入太多，有可能出现腹泻、腹痛的症状。另外患者还要定期去医院监测血压、血糖以及血脂等指标的变化。